10 Cara untuk Secara Alami Mengencangkan Kulit Setelah Berat Badan

Mencapai berat badan tujuan Anda setelah olahraga berat memiliki perasaan yang hebat terkait dengannya. Saya telah melihat banyak orang di sekitar saya memulai perjalanan berat badan dan mendapatkan hasil besar dengan hanya sedikit tekad dan banyak usaha.

Satu pertanyaan yang biasanya saya dapatkan dari orang-orang yang telah kehilangan banyak berat badan dengan sangat cepat adalah bagaimana mengencangkan kulit mereka. Kulit Anda jelas tidak mendapat cukup waktu untuk beradaptasi dengan ruang yang berlebihan di bawah dan karena itu, menggantung longgar. Kulit longgar ini tidak menarik. dan juga rumah banyak mikroba yang akhirnya menyebabkan infeksi kulit yang menyakitkan.

Prosedur pembedahan adalah salah satu pilihan, tetapi kebanyakan orang cenderung terhadap metode yang lebih alami. Oleh karena itu, setelah berjam-jam penelitian, saya menemukan 10 metode yang sangat baik untuk mengencangkan kulit Anda setelah penurunan berat badan.

Diet yang tepat

Untuk mengencangkan kulit Anda, Anda harus mempertahankan diet yang tepat setelah penurunan berat badan. Anda harus memastikan bahwa Anda makan semua elemen penting seperti protein, susu, tahu, kacang-kacangan, biji-bijian, kacang-kacangan, kacang dll. Vitamin C dapat membantu Anda dalam mempertahankan dan mempromosikan kolagen di dalam kulit Anda dan vitamin E membuat kulit Anda awet muda. dan lembut. Oleh karena itu, Anda harus makan semua unsur penting di atas termasuk vitamin dan mineral penting lainnya untuk membuat kulit Anda kencang dan kencang setelah berat badan turun.

Rutin Perawatan Kulit

Kulit kendor dan kendor adalah produk sampingan dari penurunan berat badan dan Anda dapat mengatasi ini dengan mengikuti rutin perawatan kulit yang tepat. Anda harus membersihkan, melembabkan, mengelupas, dan menyehatkan kulit Anda setiap hari untuk membuatnya ketat dan kuat setelah berat badan turun. Menerapkan pelembab dan pembersih berkualitas untuk kulit Anda dapat membantu banyak dalam mengencangkan kulit Anda.

Bangun Otot Anda

Ini membantu mengubah sebagian jaringan lemak Anda menjadi jaringan otot. Otot jaringan mengikat kulit Anda lebih erat. Anda dapat melakukannya dengan sedikit latihan kekuatan setiap hari; seperti bench press, atau push-up.

Minum banyak air

Sangat penting untuk tetap terhidrasi demi kesehatan kulit yang optimal. Cobalah minum banyak air setiap hari. Juga, ingat untuk menghidrasi diri Anda dengan pelembab sering. Anda akan melihat kulit Anda menjadi lebih halus.

Dapatkan Pijat

Pijat sangat bagus untuk mengencangkan kulit di sekitar otot dan meningkatkan elastisitasnya. Kita semua membutuhkan alasan untuk memukul panti pijat, jadi minta mereka untuk memijat Anda menggunakan minyak esensial geranium atau minyak esensial lain yang Anda sukai dan Anda akan melihat perbedaannya.

Minyak esensial

Minyak atsiri dapat membantu banyak dalam membuat kulit Anda kencang dan menarik setelah berat badan turun. Untuk membuat kulit Anda kencang dan cantik, Anda harus menggunakan minyak esensial seperti minyak jojoba, minyak lavender, minyak cengkeh, atau minyak esensial lainnya yang baik untuk kulit Anda. Ini akan membuat kulit Anda kencang serta membuat kulit Anda terlihat cantik dan muda.

Olahraga

Ada beberapa latihan yang dapat memainkan peran penting dalam membuat kulit Anda kencang dan indah. Anda harus melakukan latihan-latihan yang menghilangkan penampilan kulit yang kendur; seperti memiringkan kepala dan melihat langsung ke langit-langit. Ini akan mengangkat kulit di leher dan wajah Anda.

Yoga

Salah satu metode yang paling efektif dan bermanfaat yang dapat mengencangkan kulit yang longgar, kendor dan menggantung adalah yoga. Jika Anda memiliki masalah dengan kulit yang kendur maka Anda harus melakukan yoga setiap hari. Ini akan membuat kulit Anda kencang dan lebih muda.

Rempah

Ada beberapa herbal yang dapat membuat kulit Anda kencang dan segar setelah kehilangan berat badan. Ramuan pengencang kulit terbaik adalah ramuan astringen yang merupakan sifat pengencangan kulit. Ini akan membuat kulit Anda kencang, segar, dan cantik.

Garam Laut

Jika Anda memiliki kulit yang sangat longgar dan menggantung maka Anda harus secara teratur menerapkan scrub garam laut pada kulit Anda. Penggunaan scrub garam laut secara teratur pada kulit yang longgar akan membuat kulit Anda kencang dan kencang dengan meningkatkan aliran darah dan meningkatkan sirkulasi darah di dalam tubuh. Ini akan membuat kulit Anda kencang, segar dan indah.

Pembersihan yang Tidak Tepat Dapat Merusak Pelurus Rambut Anda Secara Permanen

Hari ini, pelurus rambut atau setrika rambut digunakan oleh banyak wanita. Sekarang produk-produk ini memiliki permintaan yang lebih besar dari sebelumnya. Bahkan para pria menggunakan alat pengeriting rambut dan pelurus rambut untuk menata rambut mereka agar terlihat berbeda.

Seringkali, orang membeli produk rambut ini untuk digunakan baik untuk bisnis atau penggunaan pribadi mereka. Selama penanganan berkelanjutan, mereka menjadi kotor dan perlu dibersihkan. Tapi, mayoritas orang tidak tahu cara merawat atau membersihkan pelurus rambut ini. Pertama, produk ini sangat mahal untuk kantong kita dan kedua, kita tidak tahu cara menanganinya dengan benar. Ingat, ada metode tertentu dalam menggunakan produk rambut, seperti pelurus rambut, serta mempertahankannya.

Jika Anda ingin mengetahui metode yang tepat untuk menangani produk-produk ini, Anda harus memeriksa katalog produk, yang disertakan dengan kemasan. Seringkali katalog ini tidak menjelaskan metode untuk mempertahankannya. Oleh karena itu, orang yang menggunakan produk-produk ini tetap bingung tentang cara membersihkan pelurus rambut ini. Sebagai hasilnya, mereka menciptakan metode mereka sendiri untuk menangani dan membersihkan pelurus rambut. Mari kita bahas beberapa metode paling sukses untuk membersihkan pelurus rambut.

1) Membersihkan dengan penghapus cat kuku

Letakkan penghapus cat kuku atau alkohol di piring atau di atas sepotong kapas dan gosok piring dengan lembut. Selanjutnya, bersihkan piring lagi dengan kain lembap sehingga residu pengental atau alkohol dibersihkan dari piring.

2) Membersihkan dengan kain basah

Bersihkan pelat pelurus rambut dengan kain basah setelah setiap penggunaan produk ini. Ini akan membantu Anda menjaga mereka untuk waktu yang lama.

3) Pemanasan pelurus rambut

Lakukan pemanasan pelurus rambut besi untuk beberapa waktu, dan kemudian matikan. Biarkan hingga dingin selama beberapa waktu dan kemudian bersihkan dengan kain hangat. Dengan demikian, kehangatan piring akan membantu membersihkannya dengan mudah.

4) Menggunakan karpet untuk membersihkan pelurus rambut

Sekarang-a-hari, Anda dapat dengan mudah membersihkan karpet untuk membersihkan peralatan ini. Ini adalah inisiatif yang lebih baik oleh produsen produk pembersih semacam itu. Jadi, cobalah mengambil cara termudah untuk membersihkan peralatan Anda. Lebih baik Anda pergi untuk karpet yang tersedia di pasar. Dengan cara ini, Anda akan dapat menangani dan merawat produk rambut Anda dengan lebih mudah. Namun, jika Anda merasa karpet tersebut mahal untuk anggaran Anda, cobalah bersihkan pelurus rambut Anda dengan sangat hati-hati.

Entah bagaimana, semua metode ini akan bekerja sangat jauh membersihkan pelurus rambut Anda Namun, apa pun metode yang Anda gunakan, lakukan setiap tindakan pencegahan setiap menit untuk menangani produk rambut Anda dengan hati-hati. Anda harus menghapus semua jenis residu atau sisa kelembaban di piring mereka karena ini dapat merusak rambut Anda di kemudian hari.