Efek Samping dari Kunyit – Bisakah Mereka Terkadang Mengalahkan Manfaatnya?

Kebanyakan orang tidak menyadari hal ini tentang kunyit, tetapi bahkan sebagai ramuan yang baik, kenyataannya adalah Anda harus mempertimbangkan efek sampingan dari kunyit ketika mencoba membuat rencana kesehatan untuk memberikan kesehatan yang lebih baik. Daripada dipengaruhi oleh segala temuan yang merugikan, ada baiknya untuk melihat fakta-fakta dan membuat keputusan berdasarkan informasi tentang bagaimana itu dapat masuk ke dalam gaya hidup Anda.

Kunyit, juga dikenal sebagai Saffron India, secara luas digunakan pada abad pertengahan sebagai alternatif yang lebih murah daripada safron biasa dalam masakan karena memberikan warna emas yang kaya yang sama. Selama berabad-abad, telah digunakan dalam memasak yang berasal dari Asia Selatan, Afrika Selatan, dan Timur Tengah untuk memberi rasa kari dan memberikan warna kuning.

Hal ini dicatat untuk bau seperti mustard dan memiliki rasa pedas khas. Bahkan saat ini, digunakan untuk memberikan warna kuning di beberapa mustar.

Seperti jahe, kerabat dekat, kunyit adalah akar rimpang yang tumbuh liar di seluruh Asia dan mudah dikumpulkan. Akarnya dikumpulkan setiap tahun, direbus, dan kemudian dikeringkan untuk digiling menjadi bubuk kuning yang biasa kita beli hari ini. Di beberapa lokasi di Asia Selatan, mungkin untuk menemukannya digunakan sebagai akar yang belum dikeringkan digunakan untuk acar.

Kunyit memiliki catatan penggunaan obat yang baik

Di kedua obat Cina dan Ayurvedic, kunyit telah lama digunakan sebagai agen antibakteri. Ini sering ditempatkan di atas luka untuk menjaga mereka bebas bakteri dan untuk mempromosikan penyembuhan. Ini juga digunakan secara luas sebagai agen anti-inflamasi dan untuk membantu menenangkan gangguan pencernaan.

Di Barat, kunyit saat ini sedang diselidiki untuk digunakan dengan masalah hati, sebagai agen anti-kanker untuk kanker kolorektal, pankreas dan multiple myeloma, dan sebagai alat dalam perang melawan penyakit Alzheimer. Meskipun para peneliti tidak yakin mengapa itu berhasil, para pengidap penyakit yang tidak dapat disembuhkan. Acne Inversa telah melaporkan pembalikan efek yang hampir segera dan pengurangan jaringan parut.

Bahan aktif dalam kunyit adalah kurkumin, antioksidan, yang membantu melawan efek radikal bebas dalam tubuh. Ini juga telah terbukti meningkatkan sistem kekebalan tubuh secara keseluruhan, serta menjaga kolesterol dari deposit dalam sistem darah.

Ramuan bubuk adalah pengencer darah alami dan antikoagulan yang juga menjaga kolesterol di cek.

Efek samping dari kunyit

Satu-satunya efek sampingan dari kunyit akan menjadi perhatian bagi seseorang yang

  • hamil (kadang-kadang dapat bertindak sebagai stimulan uterus);
  • alergi terhadapnya;
  • sudah pada pengencer darah seperti Coumadin, heparin atau Plavix;
  • juga menggunakan obat anti-inflamasi non-steroid (NSAID) seperti metacarbamol, acetaminophen (Tylenol) atau bahkan aspirin.

Kunyit dapat berinteraksi dengan obat-obatan ini menyebabkan waktu bekuan untuk secara signifikan meningkatkan membuat pendarahan berbahaya. Mereka yang menggunakan rejimen pengencer darah untuk jantung atau masalah terkait stroke harus berkonsultasi dengan ahli kesehatan sebelum mulai menggunakan kunyit.

Kunyit untuk menjaga kesehatan

Kunyit, seperti halnya sepupu obatnya, bertindak sedemikian rupa sehingga membuat trombosit menempel pada endapan daun kolesterol yang kasar dan lengket di bagian dalam vena dan arteri. Ketika trombosit menempel, terbentuk gumpalan yang dapat mematahkan atau sepenuhnya menghalangi pembuluh, yang menyebabkan serangan jantung atau stroke.

Manfaat kunyit jelas lebih besar daripada efek sampingan dari kunyit. Diambil dalam dosis kecil, belum ada laporan efek samping kunyit di rata-rata pengguna. Dengan sedikit perencanaan yang matang, itu bisa menjadi alat yang berharga dalam menjaga kesehatan yang baik.

Kunyit juga bisa dikombinasikan dengan ramuan tertentu untuk meningkatkan efek pemberian kesehatan.

Masalah Umum Perilaku Jack Russell dan Apa yang Harus Dilakukan Tentang Mereka

Menggonggong berlebihan. Menggonggong adalah kebiasaan alami bagi seekor anjing, dan Jack Russells cenderung lebih berisik daripada kebanyakan keturunan. Tetapi ada waktu ketika menggonggong tidak tepat, jadi demi Anda sendiri dan demi tetangga Anda, Anda perlu mengendalikannya.

Hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah menentukan mengapa anjing itu menggonggong di tempat pertama. Mungkin ada banyak alasan untuk ini, tetapi yang terbesar untuk Jack Russells adalah kebosanan dan kecemasan. Kebosanan dapat dengan mudah diperbaiki dengan memberi anjing Anda berbagai macam kunyahan untuk menghibur dirinya. Cobalah membeli pengunyah nilon berongga yang dapat Anda isi dengan selai kacang – ini berfungsi mengobati.

Kecemasan sedikit lebih sulit untuk ditangani. Jika ada sesuatu di lingkungan yang mengintimidasi anjing Anda – anjing tetangga, misalnya – singkirkan anjing itu dari pandangan dengan tirai atau pagar. Jika kecemasan adalah hasil terpisah dari Anda, perawatan yang tepat adalah secara bertahap membuat anjing Anda terbiasa sendirian. Biarkan untuk waktu yang sangat singkat pada awalnya, lalu kembalilah dengan hadiah. Perlahan-lahan perbaiki waktu yang ditinggalkan anjing sendirian.

Melompat. Ini sebenarnya bisa sangat menakutkan bagi banyak orang, bahkan dengan anjing kecil seperti Jack Russell – dan itu juga menjengkelkan. Ini biasanya disebabkan oleh overexcitement. Solusinya adalah memastikan bahwa anjing mendapatkan bagian yang adil dari kegembiraan sepanjang hari melalui permainan dan olahraga, sehingga tidak berakhir melepaskan semua energi terpendamnya pada tamu yang tidak curiga. Mulailah pergi untuk berjalan-jalan lagi, mainkan permainan yang menguras anjing Anda seperti Fetch, dan ajari anjing untuk duduk di atas perintah.

Perilaku yang merusak. Kebiasaan ini, seperti menggonggong, biasanya merupakan hasil dari rasa bosan atau kecemasan perpisahan. Jika Anda meninggalkan anak anjing sendirian di kamar tidur Anda sepanjang hari, Anda tidak perlu terkejut ketika Anda pulang ke rumah dengan sepasang sepatu yang dikunyah. Untuk anjing muda, simpan dalam kandang anjing ketika Anda harus meninggalkannya sendiri. Untuk anjing yang lebih tua, ini biasanya kebiasaan buruk yang terbentuk pada anak anjing yang tidak pernah dilatih. Memulai regu pelatihan formal dengan anjing yang tidak patuh akan membantu menetapkan beberapa batasan. Juga, atasi kebosanan anjing Anda – atas permainan dan aktivitas fisik, dan berikan beberapa hadiah dan mainan baru. Variasi mainan dan stimulasi mental penting untuk berkembang biak cerdas seperti Jack Russell.

Agresi. Ini bisa menjadi masalah nyata dengan Jack Russells, apakah itu agresi terhadap orang-orang tertentu, orang asing, anjing lain, atau makanan dan mainan. Seringkali itu adalah tanda kurangnya sosialisasi dan itu umum di antara beberapa anjing penyelamat. Namun perubahan perilaku yang tiba-tiba ke arah agresi pada anjing yang biasanya ramah juga bisa menjadi tanda cedera atau sakit. Jika agresi tiba-tiba datang, hubungi dokter hewan Anda. Jika itu adalah masalah yang sedang berlangsung, cobalah perlahan-lahan memperkenalkan anjing ke lingkungan dan situasi di mana ia dapat bertindak agresif, memberikan suguhan dan penghargaan untuk membangun hubungan positif.

Bersanding. Ini terutama masalah pada anak anjing, tetapi bisa menjadi masalah dengan anjing yang lebih tua juga. Untuk berhenti bermain menggigit, yang perlu Anda lakukan adalah memegang mulut anak anjing itu selama beberapa detik, katakan "Tidak" dengan kuat dan kemudian tempelkan permen kenyal atau mainan di mulutnya. Ini membuatnya tahu apa yang seharusnya dikunyah daripada kulit manusia. Jika Anda memiliki anjing dewasa dengan masalah menggigit, ini adalah masalah serius yang mungkin akan membutuhkan keterampilan seorang pelatih profesional.

Melarikan diri. Jack Russells terlahir sebagai pemburu, dan mereka dibuat untuk menggali – jadi gali mereka, bahkan jika itu berarti menggali di bawah pagar Anda. Kecenderungan anjing untuk pergi berkeliaran umumnya terinspirasi oleh dorongan alami untuk pergi dan menemukan pasangan. Kecenderungannya bisa sangat berkurang dengan cara mengebiri dan memandulkan. Ada banyak manfaat kesehatan lain untuk mengebiri anjing Anda juga. Di atas itu, Anda harus menghindari rumah dan halaman belakang Anda, menggunakan kawat ayam di mana diperlukan untuk memblokir anjing Anda dari menggali di bawah pagar.

Hiperaktif. Jack Russells benar-benar hiper oleh alam, tetapi banyak yang terlalu hiper karena pemiliknya tidak membantu mereka melepaskan energi mereka. Jika anjing Anda sangat hiper maka sangat mungkin membutuhkan lebih banyak latihan. Tambahkan ekstra berjalan ke rezim latihan Anda, buat berjalan lebih lama dan lebih menantang, ajari anjing Anda untuk berenang, dan mulai bermain banyak permainan. Mungkin berinvestasi dalam peluncur bola tenis untuk membantu Anda melempar bola lebih jauh dalam permainan Ambil. Ini adalah satu-satunya cara Anda Jack Russell akan lelah sebelum Anda melakukannya.